Dennis

Dennis heeft ruime ervaring in de fitnessbranche. In de loop der jaren ontwikkelde hij zich door middel van diverse opleidingen in krachttraining, voeding, en supplementen te volgen.

Hij gaat vanaf de start de diepte in met zijn cliënten om zo het best mogelijke resultaat te behalen. Cliënten één-op-één begeleiden met als einddoel een lifestyle transformatie ter verwezenlijken is altijd zijn missie geweest.

OPLEIDINGEN
AALO / Fitness Trainer Level 1 / Fitness Trainer Level 2 / Fitness Trainer Master / Personal Training / Zwanger Fit / Kettlebell Trainer / Personal Hormonal Profiling

PUBLICATIES
Men's Health (2021)
"Dennis Rijnshoeven (29) ging jarenlang gebukt onder slaapapneu, met chronische vermoeidheid en depressies tot gevolg. Later werd darmkanker bij hem geconstateerd. Ook daar kwam hij bovenop. Inmiddels kan niets hem nog écht van zijn stuk brengen. Door middel van coaching hoopt hij anderen eenzelfde soort mindset aan te leren." — Lees het artikel van Milou Windhorst voor Men's Health over Dennis Rijnshoeven hier terug: GELUK KOMT IN DE SLAAP – MEN'S HEALTH / Editie 4 2021.

bisente

Bisente is een coach met veel ervaring in personal training, groepstraining en high performance training. Expert in methodes om zeer effectief jouw fysieke doelen te behalen. Methodes zijn o.a. traditionele krachttraining, kettlebell training, olympische lifts, strength & conditioning (bijvoorbeeld crossfit/high intensity training).

Daarbij vindt hij het belangrijk dat het programma duurzaam en veilig kan worden uitgevoerd. Als trainer van 'the new school', integreert hij coaching op het mentale vlak en voeding voor maximaal resultaat. Elk persoon is net anders belastbaar, dus verwacht begeleiding en workouts als op het lijf geschreven.

OPLEIDINGEN
Sports Performance Specialist (Elite Performance) Dutch HDA / Strength & Conditioning Specialist (Olympic Lifts, crossfit) Dutch HDA / Master Kettlebell Instructor Overload / LIJFSTIJL coach / High Performance Trainer (Sport Specifiek) / OCR Team Discovery Channel/Dirt Devils Obstacle Running / Personal Hormonal Profiling Overload / LAPT Personal Training & Business Essentials / AALO Fitness A

Jilly

Jilly doet sinds 2014 aan krachttraining en is in 2017 Nederlands kampioen bikini fitness geworden. Ze is in eerste instantie begonnen met sporten vanwege een vertekend zelfbeeld. Ze weet als geen ander hoe het is om niet lekker in je vel te zitten. Krachttraining heeft haar enorm geholpen om sterker te worden op fysiek en mentaal gebied. Ruim 4 jaar geleden is zij gestart met een opleiding tot personal trainer en sindsdien is zij ook werkzaam in de sportbranche.

Het is haar missie om samen met jou een gezonde en duurzame levensstijl te creëren waarbij het stukje mindset centraal staat want iedereen verdient het om gelukkig met zichzelf te zijn. Door middel van online coaching wil Jilly jou graag helpen om het beste uit jezelf te halen op een manier die geheel aansluit op jouw wensen.

OPLEIDINGEN
Start2Move, personal trainer pro / Sport & Voeding / Personal Trainer Business / Fitnesstrainer B / Personal Trainer Fitnesstrainer A

intake

Maak kennis met Mind Muscle Coaching. Vraag direct online een (gratis) intake aan via onderstaand formulier. Wij nemen vrijblijvend contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

Bedankt, je gegevens zijn aangekomen. We nemen zo snel mogelijk contact op om een afspraak te maken.

Huh, er is iets misgegaan. Stuur een mail naar hello@mindmusclecoaching.nl voor meer informatie.