Begeleiding bij gezonder eten en beter trainen. Blijf in balans met online coaching.

Online coaching

Doelen bereiken
Met Online coaching helpen we je op het gebied van mindset, voeding en training. Online coaching bij Mind Muscle Coaching is geschikt voor elk (fitness)doel.

Alle schema's, voor zowel training als voeding, worden op maat gemaakt. Jouw doelen zijn ons uitgangspunt voor het opstellen van een maatwerk-plan.
Effectiever trainen
Een voordeel van online coaching is, dat je niet afhankelijk bent van een trainer en dus kan trainen wanneer het jou uitkomt.

Je kunt veel effectiever trainen én jouw doelstellingen 'sneller' behalen op een verantwoorde manier.
Maatwerk in een app
Door middel van onze gepersonaliseerde trainings-app kun je overal je trainingsschema's bekijken.

Ook kun je op elk moment je voeding bijhouden met de WeekMeals app.

Basis

€ 100,00 per 4 weken
Begeleiding in de vorm van Online coaching.
Toegang tot trainings-app
Toegang tot WeekMeals
Onbeperkt contact via e-mail en Whatsapp
Persoonlijke voedingsanalyse en macrocalculatie
Maatwerk trainingsplan
Wekelijkse update via e-mail
Facturatie: 12 weken in één keer – vervolgens per 4 weken

Elite

€ 150,00 per 4 weken
Online coaching met fysieke check-ups en personal training.
Meest gekozen
Toegang tot trainings-app
Toegang tot WeekMeals
Onbeperkt contact via e-mail en Whatsapp
Persoonlijke voedingsanalyse en macrocalculatie
Maatwerk trainingsplan
Wekelijkse update via e-mail
Elke 4 weken een fysieke check-up bij Rise Gym
Eén personal training sessie per 4 weken
Facturatie: 12 weken in één keer – vervolgens per 4 weken

Lastig om een keuze te maken?

Zowel geest als lichaam zijn belangrijk om goed in je vel te zitten. Coaching helpt je een nieuwe balans te vinden én te houden.

Neem contact op voor een (gratis) kennismaking – kom ook gerust een keer kijken – wij staan voor je klaar.

Neem contact op

Waarom Mind Muscle Coaching?

Mind Muscle Coaching is er voor sporters die hun doelen écht willen bereiken. Wil je actiever en fitter worden? Dan ben je hier op het juiste adres! Zo krijg je persoonlijke aandacht van onze deskundige trainers en begeleiding op het gebied van voeding. Sport je liever samen? Dan hebben wij een Small Group Training voor jou!

meer informatie
Binnenkort maken we foto's van onze exclusieve gym. Wil je vast iets zien, volg ons dan op Instagram, hier delen we af en toe een sneak preview!